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🏆频频频频为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆频频频频许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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02-11 25
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🏆频频频频剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆频频频频剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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🏆频频频频运动会新闻稿怎样写本站🏆频频频频运动会新闻稿怎样写本站运动会不只能够增强体育锻炼的认识，并且还能够增进团队爱情和协作认识。运动会不只能够增强体育锻炼的认识，并且还能够增进团队爱情和协作认识。开完运动会之后还能够写会后感悟和新闻稿之类
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